“没事，如果明天早上要是觉得身体还像现在这么舒坦，我也小黎一起去做早课。”

吃过小黎递来的晚饭，三人又闲聊了会，便各自躺下休息。

从修行开始，林方就一直保持着睡眠习惯倒也没什么异样，可睡觉对于杨皓莫就不太适宜了，这二三百年来，他一直都是用打坐来代替休息，当然现在也是一样。

这座赤铜矿脉里虽灵气极为稀薄，可毕竟还是有的，金丹真人体内的经脉早就可以承受一天十二个时辰不停吐纳，根本就不用休息，要不是怕有心人察觉，他根本不会去采集什么狗屁矿石。

这一夜休息，林方醒来感觉自己神识又恢复了几分，而且因丹田修复了近七成，浑身也觉得一阵轻松，不禁摆开架势在石洞里练起久违的破山拳。

拳势时快时慢，变幻不定，早就脱离了原来那套拳法框架，被改得面目全非。

虽然他此时的力气与凡人无异，可还是在石洞里带起凌厉劲气，看得一旁的上官小黎是双眼发光，不过杨皓莫只是在边上嘴角撇了撇，好似有些不屑。

见林方收了架势，小黎连忙问道：

“原来林叔叔还懂拳法，可以教教小黎嘛？”

林方楞了下：“这个有什么好学的，你修法又用不上这些东西，叔叔平时也只是拿来疏松下浑身筋骨。”

“不嘛...小黎看着就很威风，再说了，小黎也要疏松筋骨，就看在天天熟饭的份上也该教教我吧。”

林方也没想到这小女孩的好奇心这么强，而且还十分倔犟，又被小黎死缠烂打了一会只好败下阵来，只不过他并不知道，上官小黎见到到林方耍拳是，那可是眼里精光直冒。

小黎还在家中时就隐隐记得老人们曾经提过，他们祖辈在这片大陆也曾赫赫有名，而且是走肉身成圣的修行道路，只不过现在家族里并没有功法秘籍，就连最基础的拳法秘籍都没有，早就在岁月流逝中丢得一干二净。

见林方点头答应，上官小黎差点高兴的手舞足蹈，这已经不叫高兴而是亢奋了，倒是让林方觉得有些奇怪。

用过早餐，林方换上套小黎递来的粗布衣，三人便向纳气台走去。

纳气台离他们居住的石洞并不远，一刻钟过后，林方就见前方地面上凸起块十丈方圆的巨大石台，在台下四周还镌刻有各种繁杂符纹。

他辨认了一会，知道这就是一个中型聚灵阵，这种阵法他曾经在沼泽洞府里布置过，不光可以从四周源源不断的聚集天地灵气，还可以把这些灵气牢牢锁在法阵之中，以供修士修行。

踏上石台，林方向四处看了眼，便来到边缘处随意坐了下来，而这时的石台上早已盘坐了几十道身影。

接着他又感应了下四周灵气，即便有中型聚灵阵的辅助，这所谓纳气台里的灵气还是很普通，比起自己曾经的沼泽洞府差了可不一点半点，可蚊子再小也是肉，这个月所发放的灵石早就被他给用掉了，林方也没再客气，阖上眼眸便开始静心吐纳。