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【炼精化气】

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略》第一卷《月波洞中记》

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五精：五脏所藏之精气，《素问·宣明五气篇》：“五精所并：精气并于心则喜，并于肺则悲，并于肝则忧，并于脾则畏，并于肾则恐。”

见《素问·上古天真论》、《素问·宣明五气篇》、《灵枢·本神》、《素问·灵兰秘典论》

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四海：中医名词，为人体内部四海，即髓海（脑）、气海（腹）、血海（十二经）、水谷之海（胃）。

文中引用意思延伸：髓海为神，气海为气，血海为精，水谷之海为闩。

见《灵枢·海论》。

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三火：中医名词（运气术语），一为君火（心之火），二为相火（肝肾之火），三为真火（命门之火）

中医理论中，君相二火相对而出，而真火则并没有这个名词，是叫真阳，或者元阳，也称命门之火。