“哇，还真是恐怖啊……”在国家队的两个训练楼里面晃，郑哲不禁小声的嘀咕着。请大家搜索（126shu）看最全！更新最快的小说

这里的东西还真是又大又全，而且什么东西都有，除了他那些专业的训练器材之外，这里还有三个游泳池，而且全都是很有必要的那种，一个深的游泳池，是用来游泳的，游泳是锻炼身体协调性，心肺呼吸很重要的一项，在这里有游泳，也是必然的。

还有一个到腰部的游泳池，这是用来训练步伐的，水是要空气的密度大的，所以阻力也大，人在疲惫的时候，不会像是在水里一样，感觉迈不动脚步，在这里训练步伐，效果不错。

还有一种是那种激流游泳池，也是会有水流往身体面冲的。

经常会看到一些电影里面，特种兵训练的时候，会有教官拿着高压水枪往他们的身冲水。

这个主要是为了磨练意志力，但在这里，却有很多的作用。

一是为了磨练意志力，这个是相同的，第二是为了模拟被打到之后怎么控制身体平衡的，三是为了练习专注度，打拳，最最最最最最最重要的是专注度，在打拳的时候溜号，那可是致命的，所以这里光是游泳池有三个，而且个个都有用处。

这些东西，郑哲前世的时候，只在一些特别大的推广训练营里面见过，那还得说是拳击的， mma，在前世可没有办法和拳击相提并论，当然在国内，拳击也没有什么用处。

想想前世，号称ufc第一明星的‘嘴炮’康纳-麦格雷戈和‘钞票’漂亮男孩不败的梅威瑟之间的大战，可以说是引暴整个西方的，但在国内知道这两人的都几乎没有……

但是在这一世，提起mma第一人，提起杀皇克里科-博达维克-洛曼诺夫，和前一世说起乔丹差不多，算是不看的人也多少知道这个人。

这是市场决定这个项目的最高限度，所以现在mma才会那么火的原因。

逛完了这里，郑哲去食堂吃了一顿后，便返回了房间，国家队的食堂，味道要想象当的好，可能不在饭点的时候会差一些，但现在在饭点的时候吃饭，还是挺不错的。

聚集了南北各大菜系的大厨，自助的形式，想要吃什么可以自己弄什么，味道还是可以的。

吃过了东西，郑哲便返回了房间，一边看着电视，一边和骆妍，卓兰，杜咏思，时静娴，江冰，艾茵她们聊天，最近郑哲发现自己打字的速度到是提升了不少啊。

看看差不多九点多了，郑哲也洗澡睡觉了，第二天早五点的时候郑哲便醒了，洗漱结束，便去了大操场准备晨跑，这也是训练表格面所写的，在郑哲到的时候，发现已经有不少的人在这里做着的拉抻和热身的运动了，这里面也包括了郑哲的对门范兴。

“嗨，哥们。”看的出来，这个范兴是挺喜欢交朋友的，看到了郑哲，他便叫了起来。

而郑哲也挥了挥手，走了过去，跟着他一起拉抻了起来。

“哇，这人还真是够多的。”在二人拉抻的时候，远处的人们也陆续的过来了，放眼一看，郑哲不禁有些惊讶，因为来到了操场的人还真是不少。

“当然多了，这个国家队，又不是光咱们无限制级的，蝇量级，雏量级，羽量级，轻量级，次量级，量级，轻重量级，重量级，还有无限制级，一共九个级别，每个级别可以过来参加训练的人，都有将近二十人，这加在一起，一百五、六十还是有的。”听到了郑哲的话，范兴也跟他解释了起来，听到范兴这么讲，郑哲也点了点头，看起来这人确实是高矮胖瘦都有，随着五点半一到，一些穿着教练服的人走了过来。

“全体集合！”随着这些人把大家聚到了一起后，便沿着四百米跑了起来，在这里跑，不是跑距离，而是跑时间，一个小时，什么速度自己看着办，当然要是跑的慢了，那也可以走了，所以大家跑的速度都不算慢，郑哲是没有管那些的，他是按着自己的节奏跑的。

而他这一跑，有一些引人注意了，因为他跑的速度，太快了。

体重越轻，自然越灵活，跑的也越快，所以在开跑之后，基本是按着重量级来划分的，最前面的是蝇量级，然后是羽量级，随后慢慢的往后延续，无限制级和重量级的都是在最后面，也许有无限制级的要重量级的跑的略快一些，但也基本是那样。

只有郑哲，他的速度甚至要量级的还要略快一些，他一个大块头，在量级78-84公斤的那一堆人里面跑，还真是有些突兀，而他身边的量级的人，和后面次重量级的人，想要把他压过去，也不是一件容易的事情，郑哲现在可不是在冲刺，他的速度这么快。

而正是因为他的原因，所以让原本的众人，速度提了又提，身为拳手，不服输的精神是必然的，没有人认为自己会别人差，但在速度，可以和郑哲相抗衡的，可没有。