“真的？”张浩龙欣喜若狂，抓着叶云的手臂兴奋的道：“那还等什么，咱们现在就开始！”

叶云看到张浩龙这么着急，也没有再说什么，当即拉他坐下，教他一种武修着最普通的强身健体的吐呐之法。126shu

这种法诀是古武界最简单最普遍的，效果也不是很大，只是能去除人体杂质，强大体内各大器官，令身体各种机能，能得到提升和，如果长期坚持，精气神将会有有一个质的飞跃，长命百岁，都不在话下。

这对叶云这些古武者来说，效果是不大，但对于普通人来说，这种效果，比吃任何的保健品都要好上许多。

这就是古武者和普通人的区别！

而张浩龙虽然年纪大了，但是领悟力，还是十分突出的，叶云也不得不佩服这一家人的基因，两老创建了集团公司，足以证明他们在头脑灵活方面，还是比较到位的。

而两大双胞胎，也是完全遗传了父母的基因，甚至有过而不及，公司在她们的手上，经营得井井有条。

张浩龙在叶云的教导下，不到十分钟，已经是掌握了这个吐纳方法的窍决，已经能够自己进行修炼。

张浩龙独自试了几次之后，再次睁开眼，他感觉自己整个人的精气神都不一样了，看向这个世界的景物，仿佛都明亮了许多。

“神了！真是太神了！”张浩龙满脸惊叹的道：“小叶，你这吐纳法诀真是太厉害了！这仅仅一小会，我就感觉自己仿佛年轻了十岁一样。你放心，我以后一定会勤加修炼，绝不会耽误的！”

“叔叔，您也别太着急，这吐纳之法，也不是什么时候都适合修炼的。一日之中，早晨的灵……空气最为干净浓郁，只要您每天早上，修炼半个时辰，便是够了。等明天，我再给您开一张食疗的中医药方，就是简单一些食物搭配，坚持吃，这样，配合吐纳指之法，效果将会更佳。”

叶云说道。

“行，我听你的！”张浩龙欣喜的点头道，然后想了一下，犹豫道：“这个……小叶啊，这吐纳方法和食疗药方，适合你阿姨用吗？你也知道，你阿姨年纪也上来了，身体或多或少也都会有一些小毛病，刚才我才运行了两周这吐纳之法，效果实在是极佳，要是你阿姨也能修炼的话，她的身体，或许会好上许多。”

“当然可以的。无论是吐纳之法还是药方，适合任何年龄阶层的群体。”叶云笑道。

“那真是太好了！小叶，你这帮叔叔这么一大忙，叔叔都不知道要怎么感谢你才好。”

“咱们都是一家人，就不要谈什么谢不谢的了，显得生外。”叶云笑道。

“是是是！呵呵，小雪能找到你这个夫婿，真是她的好福气啊！”张浩龙哈哈笑道，对自己这个女婿，他是越发的满意了。

回到房间，此时，张傲雪已经是洗完澡，正躺在床上看书，见叶云进来，便是好奇的问道：“我刚才看到我爸拉你进院子里了，你们在聊什么呢。”

“没有什么，就是陪叔叔聊聊天而已。”叶云说着，然后猛地扑倒床上，将张傲雪压在床上。

张傲雪又羞又怒，尖叫道：“你要干嘛？”

“干！”

“……我爸妈和妹妹都没睡呢！”张傲雪羞红着脸道，“何况……今天中午做了那么久，你还不满意啊！”

“晚上你妈给我煮了那么多补肾的菜，今晚不好好犒劳犒劳你，怎么对得起你妈。”叶云嘿嘿一笑，说话的时候，手已经不安分的朝着张傲雪的双峰抓了下去。

张傲雪jiao喘一声，顿时软化在叶云的魔爪之中。