何雨北转过身，露出一个疲惫但温暖的笑容：“是的，于莉，我回来了。”

于莉点点头，眼中闪过一丝温柔：“你做的是什么？闻起来很香。”

“我做了你喜欢的红烧鱼，还有一些小菜。”何雨北回答道，“赶紧洗洗手，我们一起吃饭。”

于莉笑了笑，去洗手间洗了手，然后坐在餐桌旁。两人一起享用了这顿简单却温馨的晚餐，聊着各自最近的事情。何雨北详细讲述了这几天的忙碌和秦京茹的情况，于莉则分享了一些工作中的趣事。

晚餐结束后，何雨北和于莉一起坐在客厅的沙发上，享受着难得的宁静时光。何雨北握住于莉的手，温柔地说道：“于莉，谢谢你一直以来的理解和支持。我知道，这段时间我忽略了你，但我会尽量补偿你。”

于莉微笑着摇了摇头：“你不用这样说，何医生。我知道你的工作很重要，我只希望你能多关心一下自己，不要让自己太累。”

何雨北点点头，心中充满了感激：“我会的，于莉。我们一起努力，好吗？”

“好，我们一起努力。”于莉轻轻靠在何雨北的肩上，心中充满了温暖和希望。

何雨北的心情渐渐平静下来，他和于莉终于有了一个平静的夜晚。但他知道，尽管他解释了秦京茹的情况，于莉心中可能还是会有一些疑虑和不安，尤其是秦京茹刚刚离婚，现在需要更多的支持和帮助。何雨北很清楚，他必须采取行动，才能彻底消除于莉的疑虑，让他们之间的关系更加稳固。

第二天，何雨北一大早就起床，准备了一份早餐，想和于莉好好谈谈。他知道，只有坦诚地沟通，才能让于莉放心。

“于莉，早上好。”何雨北温柔地说道，把早餐端到餐桌上。

于莉抬起头，微笑着回应：“早上好，何医生。”

两人坐下来，一边享用早餐，一边聊着天。何雨北觉得是时候向于莉彻底解释清楚，便深吸一口气，开口说道：“于莉，我知道你可能还是有些担心我和秦京茹之间的关系。我想向你澄清一下，我们真的只是朋友，我帮她只是出于朋友的义务和关心。”

于莉放下手中的勺子，认真地看着何雨北：“何医生，我理解你想帮助朋友的心情，但我确实有些担心。毕竟秦京茹刚离婚，情绪上可能比较依赖你，而你们在一起的时间也很多。”

何雨北点点头，表示理解：“我明白你的担心，于莉。我会尽量减少和秦京茹单独相处的时间，也会在你需要我的时候，第一时间陪在你身边。你对我来说，非常重要，我不希望我们的关系受到任何影响。”

于莉听到这番话，心中的不安似乎渐渐消散了一些。她微笑着说道：“谢谢你，何医生。我其实也不希望自己太敏感，只是有时候会忍不住胡思乱想。”

何雨北握住于莉的手，温柔地说：“这都是很正常的反应。我们要学会互相理解和信任，这样才能一起走得更远。”

早餐后，何雨北送于莉去医院，并在路上继续和她聊着。他们一起回忆起过去的美好时光，那些共同经历的挑战和喜悦，让两人的心情都变得轻松起来。

到达医院后，何雨北看着于莉走进医院大楼，心中充满了坚定和决心。他知道，接下来的日子里，他必须更加小心，避免任何可能引起误会的情况发生。