姜娟自2007年进入股市以来，已经在做交易这行摸爬滚打了十几载，姜娟最大的领悟是：随着岁月的沉淀和经验的累积，开始更加珍视对过往的回顾。意识到，在不同的交易阶段，自己都曾经获得了不同的体验和感悟。

这些感悟并非独特或深奥，因为它们是人类在交易领域普遍经历的挑战和痛苦。姜娟过去所经历的挫折和困扰，未来仍会有无数交易同行会遭遇。

姜娟特别诚意想把自己的领悟，分享给正在交易的朋友，这些肺腑之言，相信许多经历过类似困境的交易者会深感共鸣。

其中，姜娟最深刻的感悟是学会了与自己和解。刚开始涉足交易时，姜娟经常与行情较劲，执着于胜负之分。亏损让姜娟觉得自己是个失败者，盈利则让自己飘飘然，渴望持续胜利。

在踏入交易之前，姜娟曾听过众多关于财富的传奇故事，也研究过历史上的交易大师。姜娟的目标是成为他们中的一员，坚信自己具备在交易领域取得成功的潜力。

然而，随着亏损的累积，姜娟开始沉溺于交易，明知犯错却难以自拔。愤怒和失望交织在一起，让姜娟越来越失去理智。

在无数次的失败中，姜娟渐渐领悟到，与其与行情较劲，不如学会接受自己的局限。

在一次次的尝试和失败后，姜娟逐渐调整了心态，从一个冲动的新股民，逐渐蜕变为一个沉稳的交易者。

姜娟明白，冲动和急躁无法带来成功。追求快速的暴利意味着承担巨大的风险，这是所有投资者都不愿承受的。因此，姜娟选择了稳健、谨慎的交易策略。

同时，姜娟也意识到，仓位过重会让自己心态失衡，所以姜娟严格控制仓位大小，并降低对回报率的预期。

姜娟深知交易频率过高往往会导致失误增多，因此始终保持适度的交易频率，以避免陷入过度交易的陷阱。

姜娟明白交易不仅仅是与行情的较量，更是一场与自己的内心战斗。学会了与自己和解，让自己能够在交易中保持平和的心态，从而更加冷静地应对市场的波动。

这个过程虽然很痛苦也很漫长，但它让姜娟变得更加成熟和理智。在未来的交易道路上，姜娟会继续积累经验，不断成长，成为一个更加优秀的交易者。

现在的姜娟，每天如同被磁场吸引，牢牢地守在电脑前，一切杂念皆抛脑后，双眼紧盯着市场的跳动。

心情的起伏如同舞台上的灯光，不断在自己的心灵舞台上投下光影，引起自己无法抑制的冲动。姜娟曾盲目地追涨杀跌，仿佛被行情的潮汐牵引，无所适从。

然而，交易的海洋并非简单的起落，而是波涛汹涌、变幻莫测。在反思中，姜娟选择了另一条路——挂单交易。这种策略使姜娟得以从日常的盯盘中解脱出来，只需偶尔一瞥，便能与行情保持恰到好处的距离。

挂单交易需要有严密的技术，挂单前要计算好当天的涨跌空间，虽然技术不是万能的，但可以规避很多实盘交易的杂念。这样的改变，仿佛春风拂面，使自己的世界变得清新明快。

这种“佛系”的交易方式，使姜娟不再为得失所困，不再过度追求完美的交易结果。学会了在交易中保持谦逊和知足，不再与任何人或事较劲，更不再苛求自己达到某种极致。