陈宁距离先天，也只有一步之遥了。

所谓洗经伐髓，就是让修炼者的肉身，变得更加强大。

到了这一步，修仙者的身体强度，将会比普通人强大许多，甚至可以以一敌三。

所谓的洗髓，就是用真元，将骨骼中的所有骨骼，都重新洗一遍，让肉身变得更加强大。

以他现在的修为，可以以一敌百，以一敌百。

脱骨，就是在洗髓易筋的过程中，从骨髓中长出新的骨头，取代老骨头，让人的身体变得更加强大，力量也会变得更加的强大。

一个易骨境的武者，拥有着后天八品的修为，只要加入大唐军中，不需要学习任何军事知识，就能成为千夫长。

先天九阶，脱胎境，筋骨，肉身，内脏，都发生了翻天覆地的变化，与凡人截然不同，这样的修为，足以以一敌一万！

大唐帝国，能以一当千，以一当千，如入无人之境的大将，都是先天九品的强者！

不过，也有一些人，虽然达到了先天九品的修为，但是却舍不得世俗的富贵，不愿意拜入仙门，每个人都有自己的追求。

以陈宁现在的修为，完全可以用来练制丹药。

这两个多月里，陈宁被逍遥真人严令，不得踏出药园半步，但大姐霜溪还是去过好几趟，送了一部《云雾丹录》与一部《横斜御剑诀》。

《云雾丹录》只记录了几种黄级的炼丹手法，《横斜御剑诀》则是一本黄级中品的御剑术，至于那本名为《横斜飞剑法》，则是一本黄级中品功法。

同样是手写的，不过霜溪书写起来却是纤毫毕现，而且还加入了一些自己的修行经验，对于陈宁来说，可以说是大有帮助。

世间一切丹药、法宝、功法，都分为四个品级，分别是天、地、玄、黄四个品级，代表着天地、玄黄、宇宙、洪荒。

陈宁修为只有先天九品，连仙人都算不上，更别说凝聚出丹田中的火焰了。

陈宁必须要在《云雾丹录》中炼丹，然后再进行下一步的尝试。

陈宁将药田一角的那一株千年灵草，全部采摘下来，清洗干净，需要晾晒，才能长期存放。

但雾影峰终年被雾气遮蔽，不见阳光，陈宁只能用火烘烤，才能把它们烧成灰烬。

但是在药田之中，是不能使用火的，因为这里的火势太大，雾气太大，会对药草的效果造成很大的影响。

陈宁无奈，只能将这些药材放入一个储物袋中，然后在一处僻静的地方，取出一张巨大的符箓，点燃了一团火。

又在火堆上堆了一些干柴，架起了一个木架，从里面拿出了两株巨大的野山参，放在了木架上，开始慢慢的烘干。

“小师弟!”

突然，一道曼妙的身影从白色雾气中冲了出来，站在陈宁身前，赫然是三师姐涵莹，她柳眉倒竖，怒视陈宁：“我好半天没找到你，没想到你竟然在这烧烤！你在这里糟蹋药材也就算了，居然自己偷着服用，还瞒着我。呵！”

“小弟弟，你真是太聪明了，居然能想出这样的办法来，真是太好吃了！你要是再丢下我一个人，自己去烤，我就去找师父告状！”

会烧烤灵草的人，都是妖孽吗？