风行烈被厉若海打伤，但秦梦瑶却觉得另有内情，但无奈线索太少不能求证，唯有将心思放在英雄大会上。另一边厢的庞班，亦对阴谋得逞而暗喜，在赶赴英雄大会前，召集蒙古门徒，举行誓师大会，而定重建元朝的决心。

浪翻云往找厉若海，二人互相过招后互道别情，厉若海指出浪翻云武功不进反退，无力对付庞班，令浪翻云有感于心。心事重重的浪翻云在回程中，巧遇酒庄主人谷姿仙，令他忆起与亡妻的种种，令浪翻云重拾翻云刀法的灵感。

韩柏在范良极教导下，开始掌握内力运用；但英雄大会之期在即，秦梦瑶偕范良极出发，剩下的风行烈及韩柏私下决定于路上伏击庞班，但终因风行烈内伤未愈而失败告终。

在英雄大会上，厉若海出现挑战庞班；但惜庞班始终技高一筹，厉若海被击倒身受重伤；此时，风行烈等人赶至，厉若海终因伤重而望着徒儿含恨而终，风行烈确信师父至死亦不肯原谅他，令他悲愤莫名之余，更感沮丧万分。

庞班击杀厉若海后，暗喜奸计得逞，但仍觉秦梦瑶阻碍对付风行烈的阴谋，内心有所定计。庞班又命部下诛除仍在英雄大会归途的八派中人。风行烈常感内力常无故中断，在范良极的指引下，决定与秦梦瑶到双修府寻找名医。

韩柏和范良极辞别风行烈后，二人决定一同闯荡江湖，却巧遇迟到武林大会的虚夜月及仍在归程的云清；但里赤媚突然率众杀至，范良极即蒙面抢出救走云清，却要韩柏对付里赤媚，可惜韩柏终因武功低微，给活活打至断气，幸得虚夜月利用虚若无之令牌，将里赤媚赶走。韩柏身死，范良极与虚夜月伤心欲绝，将韩柏觅地安葬，但韩柏突然转醒，更兼武功大进。范良极反复研究后，得出韩柏若「死去」三次，赤尊信所传的内息才能以运用自如。

风行烈和秦梦瑶往找双修府途中，巧遇浪翻云和谷姿仙，谷姿仙即指点到双修府之路。路上，风行烈遇上有「双修夫人」之称的谷凝清，但谷凝清却误会风行烈为负心汉，出手打伤二人，秦梦瑶为救爱郎，吃下双修果而令容颜尽毁。

原来浪翻云的红颜知己谷姿仙正是谷凝清之女，浪翻云得知所有因由后，往找谷凝清，以翻云刀法为喻，令谷凝清悟出爱情的真蹄。谷凝清答应为秦梦瑶解毒，但解毒之法却是要风行烈与秦梦瑶合席双修，行周公之礼，令风行烈左右为难。范良极继续与韩柏及虚夜月闯荡江湖。刚巧三人在路上无意中从路人口中得知，八派圣物被供奉在海沙帮中。三人决定盗走圣物，为武林同道发泄怨气。可惜，当范良极盗走入云观的圣物后，却因虚夜月贪功而被里赤媚发现。里赤媚失去圣物后，向庞班报告，庞班却对韩柏死而复生的内功甚有兴趣，下令放过韩柏等人。范良极将圣物归还给云清，令云清感动，但却遭韩柏二人取笑，范良极以「庞班追杀令」作报复，吓得二人立即逃离京城。

浪翻云往找风行烈，劝他接受为秦梦瑶解毒，风行烈道出心系勒冰云而坚拒。秦梦瑶即往找风行烈，要他以报恩之心，与她合席双修，风行烈终肯答应。二人结合后，不单令秦梦瑶回复美貌，风行烈更功力尽复，犹胜从前。