与萧炎交谈后，霍雨浩被送出了纳戒世界，看着手中散发出一片一片青气叶子的丹药和脑海里的斗之气修炼方法，让霍雨浩知道刚刚不是在做梦。

霍雨浩看着这枚奇特的丹药，回忆着斗之气修炼方法，立马盘腿而坐，深吸了一口气，直接服下，尚还不及嚼动，丹药便是化为一热流，顺着喉咙灌进了体内。

澎湃的热流犹如洪水般，铺天盖地地涌进身体之内，霍雨浩感觉身体要被撕裂时，霍雨浩衣服里的纳戒散发淡淡的荧光，荧光将霍雨浩的身体完全包裹住，这时萧炎的声音在霍雨浩内心响起：“没有想到体质脆弱的如此厉害，不过好在我已经用灵魂之力护住了，接下来让我引导，你专心修炼。”

以萧炎本体斗帝的境界，虽然现在是化身只有九星斗圣境界，但是帝境灵魂力还有炼丹师的实力，别说帮助一个斗之气三段的，就算是十万里内的全部生物他都可能轻松拿捏，前提是这世界撑得住，不过只是帮一个人吸收药力也不用那么麻烦。

霍雨浩预料之中的身体被撕裂却未出现，而是那澎湃如洪水的热流，在身体里流走了三遍后，却是犹如水流进入海绵之中一般，缓缓沉淀，直到最后的完全消失……

“好了，接下来就好好修炼，这丹药已经沉淀下去，只要开始修炼就能挥发出药力帮助你改善体质了。”看着已经发挥作用的生化丹，萧炎也就放心了下来，当然他还是有很多办法帮助霍雨浩修炼，不过就是有些麻烦，比如自己以前用过的筑基灵液，虽然也可以但自己要给他弄了澡盆外，这荒山野岭的让霍雨浩赤裸身体泡着澡修炼，感觉也不太合适。

在萧炎的引导下，霍雨浩正式开始了斗之气的修炼方法。

温暖的阳光从树叶的缝隙中透射而下，细细碎碎的光斑，点缀着大地。

霍雨浩盘腿坐在树木之下，双手交接，在身前摆出一个奇异的印结，双目紧闭，呼吸平稳有力。

霍雨浩的胸膛微微轻微着，呼吸间，极具节奏之感，随着修炼时，身上散发出淡淡的气流，气流略带青色，缓缓攀升，最后顺着少年的呼吸，钻进了体内。

气流入体，温养着骨骼，洗刷着脉络，霍雨浩那张稚嫩的小脸，似乎也是在忽然之间，散发出了犹如温玉般的光泽。

似是察觉到了体内越来越充盈的魂力，霍雨浩小脸上，扬上了浅浅的欣慰笑意。

尝到甜头，并未就此罢手，双目依旧紧闭，指尖的手印，纹丝不动，沉神凝气，保持着最佳的修炼状态，继续贪婪的吸取着空气中与体内药力散发的温和能量。

在忘寝废食的苦修中缓缓度过，睫毛微微眨动，片刻之后，双眸乍然睁开，眼中白芒掠过，略带上了点淡青之色。

缓缓的将胸口的一口浊气吐出，霍雨浩神采奕奕的眨巴了下眼睛，缓缓的伸了一个懒腰，满脸的迷恋与陶醉：“这股感觉，老师真的没骗我，这修炼方法比以前的冥想修炼还要强百倍。”

经过二天的修炼，霍雨浩能清楚的感觉到自身的变化，不只是魂力的质量变强了数倍，连身体也跟着强化了不少，还掌握了一门老师说的斗技。

“不过好饿。”霍雨浩摸了肚子说道。

“人是铁，饭是钢，你这么忘食的修炼会饿正常，去找些东西吃吧，附近有条河，顺便洗个澡。”这时萧炎的话在霍雨浩心中响起，对此经过二天的教导下来，霍雨浩也已经习惯了

霍雨浩听到附近有河，静静聆听下，也确实淙淙的流水声传来，眼神一亮，必竟这就意味着可以改善生活了啊！

站起来，闭上双眼，霍雨浩静静的聆听那流水声传来的方向，身为精神武魂的拥有者，他的六感要比普通人强得多，更别说这二天修炼的强化，而却当他闭上眼睛的时候，其他五感就会放大几分。

很快，他就认准了方向，小心翼翼的树林中前行，他的小心并不是因为树林中的地面不平，而是怕衣服被荆棘划破，这还是妈妈亲手为他做的。

不到两百米，他就找到了自己的目标，一条宽约三米的小溪，溪水清澈见底，清冽的溪水带来一份舒爽的清凉。

霍雨浩欢呼一声，迅速脱掉衣服，一下就跳入了只有不到两尺深的溪水之中，上次洗澡还是好几天前呢，这几天的赶路和修炼，早就令他一身脏和臭了，在这清冽的溪水中洗个澡简直是再舒爽不过的享受。

洗了个痛快，当他重新上岸的时候，整个人都有种焕然一新的感觉，心中暗想，反正也快到星斗大森林了，就在这里先好好休整一下。

他换上包袱里的干净衣服，将之前的脏衣服在溪水中洗好，晾在树枝上，随后，从后腰处摸出一柄连鞘短刃。

“匕首？”

“这是母亲唯一留下的遗物，他叫白虎匕。”

“是吗？对现在的你而言，还算可以。”

霍雨浩拿着匕首，又掰了一根长约三尺的树杈，用白虎匕把树杈稍微处理了一下之后，将白虎匕插回刀鞘重新别在自己的后腰上，拿着树杈来到小溪边，眼光一闪，一条半尺长的青鱼被其插了出来，而后，依法炮制的插出了数条青鱼，大的有三四斤重，小的也有一两斤，可谓是收获满满了。

“太好了，起码够吃两天的呢。烤熟了也不容易坏。”

霍雨浩兴高采烈的蹲在溪水旁用白虎匕辅助，将这些青鱼全都处理干净。锋利的白虎匕无论是刮鳞还是开膛破肚，都是轻松如意。对于从小就跟母亲一起干活的霍雨浩来说，这种工作毫无难度，一刻钟的时间，十几条鱼就全都处理好了。

从树林中找来一些大树叶，在溪水中洗净，再把洗干净的鱼放在上面，找来一些干树枝当做柴禾，一会儿的工夫，一小堆篝火就在溪边点燃了。