“嚯，高嘌呤大餐啊！”翁大能满眼放绿光地巡视着菜品，鱼虾蟹贝，鸡鸭牛羊，还有颇具东北特色的小鸡炖蘑菇，锅包肉，炖酸菜这些家常菜。

“别一下子吃太猛哈，突然间吃的太油腻，肠胃肯定不适应。”于旦作为过来人，笑着给出友情建议，但他也知道提醒归提醒，起不到什么太大作用，饿虎下山岂有吃青菜的道理。

监狱里的伙食其实挺健康，大鱼大肉谈不上，但也算荤素搭配营养合理。只是烹调方式比较简单，多是清炒和炖菜，少油少盐少味精，菜味自然寡淡。

食物的阵阵香气引得翁大能疯狂分泌口水，他撸起袖子开始往餐盘里堆叠食物塔，今天就算是吃进急诊室也认了。

半个小时后，叫嚣着要把永乐汇吃倒闭的翁大能率先放了筷子，摸着滚圆的肚皮瘫坐在椅子上喃喃道：“肚子饱了嘴没饱，不行了，再吃估计真得进医院了。

陈自力是真正的吃自助餐高手，节奏稳定且后劲十足，这会儿正气定神闲不紧不慢地剥虾吃，还笑着给翁大能传授经验：“翁大哥你那种乱拳打死老师傅的吃法，就能生猛个十几分钟，后边只能干瞪眼。真想吃回成本得像我这样，循序渐进，匀速吃到底。”

翁大能不服气地摇头反驳：“啥吃法不吃法的，净整些花里胡哨的，其实就是我上年纪了，老了，吃不动了。我在你们这个好岁数的时候，一顿早饭就能吃掉两碗豆腐脑加四根油条，现在废废喽，不服老是真不行啊。”

“这里就有发廊，要不你把头发染黑得了，一下子就能年轻十岁。”于旦说的是心里真实想法，翁大能今年四十七岁，这个年龄对男人来说其实正是全盛时代。

翁大能满头灰白花发，再配上略佝偻的腰身，粗粗一瞅，说他今年六十岁也不会有人质疑。其实仔细看看翁大能的脸，皮肉尚未松弛，皱纹也远远没到千沟万壑的程度，只要略微收拾下，大爷立刻就能变大叔。

“对对，染一下，再造个型，换上新衣服，妥妥的中年型男。”陈自力正好想剪头发，极力鼓励翁大能一起同去。

翁大能对染发兴趣不大，他头发长得飞快，染黑也管不了几天。但看着陈自力兴致满满便痛快答应了，就当图个从头开始的好兆头。

于旦一宿没睡，又洗又蒸再加上吃饱喝足，这时乏劲儿彻底上来了，眼皮子都在直打架。

三人出了餐厅后在楼梯口分开，于旦上三楼休息大厅补觉，陈自力二人结伴去旁边美发室找tony老师。

休息大厅人不多，于旦挑了个角落的位置躺下，前方的电视正播放着大呼小叫的动画片，于旦拿起遥控器想把音量调小，却误按了换台键。

电视换到了省电视台财经频道，《财经速报》节目里，西装革履的男主持人和两位嘉宾一起，正侃侃而谈近期货市场的波动。

于旦越看男主持越眼熟，盯着看了好一会儿终于想起来，这是那天在律师楼和许嘉文一起的王先生，也就是许嘉文的准老公。

现在的于旦对许嘉文毫无特殊情愫，看王先生自然也不存在情敌相见分外眼红的仇视情绪。

于旦舒服地靠在枕头上，有一眼没一眼地看着节目，心里以前媒体人的角度给王先生打分。

男主持专业功底过硬，思维敏捷紧跟嘉宾思路，分寸感也不错，不会喧宾夺主地抢嘉宾风头。