下楼之后，宁少阳用了大概半个时辰整理了心情，就开始修炼了。

对于一个修士而言，历练只是偶尔的行动，修炼才是永恒的主题。

这一趟出门有两个多月的时间，做了一些什么事情，当然也要做一些回顾，做一些整理。

两个多月的时间，修炼的时候并不多，这也让宁少阳感觉到有一些耽误时间的不安。

心情平复之后，就开始了和以前一样的修炼。

修炼法力，练习术法，还有就是针对这一次历练发现的不足之处，进行一些针对性的强化训练。

以前没有猎杀过妖兽，对所有的要素都没有任何的了解，就算是想象一个假想敌出来对阵，也没有办法想象。

这一趟遇到了那么多的妖兽，很多都对过阵，有了比较深入的了解，现在练习的时候，就可以假想有一头妖兽甚至是几头妖兽在对自己做出攻击，自己应该怎样去应付。

他想象了多种场景，有一些场景甚至是他现在的修为没有办法处理的。

不过他还是进行了一些训练。

能打得过的就打，打不过的也要找出一条逃生之路来。

所谓的强敌只是在他的想象之中，但是经过了这一次的猎妖行动，对那些妖兽有了深入的了解，就能够想象出来了。

如果没有这一次的行动，没有一个参照物，凭着自己的想象，那是没有办法想象出来的。

回到门派中就有那么一个好处，术法可以肆意的使用，不用担心法力的消耗。

法力消耗完了，回到灵气池再修炼回来就是。

每一天他都会将自己的法力消耗完，然后又修炼回来。

在训练和修炼之外，《万妖天书》的练习他也没有停下来，每天两个时辰的练习是必不可少的。

隔上一段时间，就要学习一种新的术法。

他回来之后没两天，谢成玉就过来了。

他离开后的两个多月时间里，谢成玉每隔五天都会过来一次，知道没有人之后才离开。

陪宁少阳切磋，是他的职责。

收了那么多的报酬，他当然要尽到职责，更重要的是，他还要想办法报紧神剑宫这条大腿，当然不能懈怠。

颜亮离开门派之后，能够在修炼上对宁少阳提供帮助的，也就只有谢成玉了。

接下来的时间里，每过五天，谢成玉都会过来一次，两个人在护身法衣的保护下进行激烈的战斗。

从风魔岭历练回来之后，宁少阳的实战水平又得到了一个很大的提升，谢成玉已经没有办法继续战胜宁少阳了。

但是这样的时间并没有持续很长。

过了三个多月，谢成玉突然就进入到了筑基大圆满。

提升一个小境界之后，谢成玉的实力又提高了很多，实战能力也强大了很多。

讲到实战经验，各种实战技术，谢成玉还是要比宁少阳要强出很多。